Lisseth López nos explica que una pausa activa es un breve momento dedicado a realizar movimientos musculares que ayudan a estrechar el estrés y la ansiedad. No solo es trascendental en el ámbito laboral, sino igualmente para las amas de casa y todas aquellas personas que ll

Lisseth López nos explica que una pausa activa es un breve momento dedicado a realizar movimientos musculares que ayudan a acortar el estrés y la ansiedad. No solo es imprescindible en el ámbito gremial, sino todavía para las amas de casa y todas aquellas personas que